På en nedlagt grisegård skal 24 single mennesker møtes, og leve som nissefar og nissemor i 24 dager. Men hver dag skal én nisse dumpes, og kun det sterkeste nisseparet står igjen på julaften.

For å lede nissene på rett vei kommer engelen Gabriel med et budskap. Guttene skal hogge juletre, og jentene skal bake pepperkaker. Men for nissekonene venter en uventet overraskelse. En løsnisse har kommet inn på gården, og skal friste en av nissekonene til å dumpe partneren sin.

Guttene pynter pepperkaker, mens jentene får hoppe i høyet. Alle de som hoppe kan, de hører hjemme i hoppeland. Men det er én ting ingen av nissekonene vet. I høyet lurer en gammel mann!

Gabriel kommer med budskapet om at nissene skal fullføre første strofe i julekveldsvisa. Jentene skal vaske gulvet og guttene skal bære ved, og utslitte nissemuskler i desember fortjener hvile og behandling.

I dag skal nissene fullføre andre strofe i julekveldsvisa. Jentene skal sette opp fugleband og gutta skal pynte tre. Det er jentenes tur til å møte en løsnisse, og ved siste staur venter en varm og boblende belønning.

Allianser er i ferd med å danne seg og noen av nisseparene er i ferd med å slå sprekker. Om noen av nissene vil føle seg trygge i dag, kan de løfte tryggsekken.