T1, E4: Ao longo de 43 miniférias, Richard Ayoade tem procurado uma nutrição global da mente, corpo e alma. Esta semana, ele narra um resumo terapêutico de imagens já vistas, descaradamente forçadas em redor do tema do bem-estar mental, físico e espiritual. Que melhor começo do que uma sessão de tai chi antes do pequeno-almoço em Hong Kong com o famoso Jon Hamm de Hollywood.