Aging Evolution representerar verkligheten av vad som är uppnåeligt oavsett om du är en elitidrottare eller en friskvårdsentusiast som vill utmärka dig i alla åldrar. Den här dokumentären utforskar hemligheterna, teknologierna och strategierna bakom att känna sig ung och hålla sig i form och friska när vi åldras.