十歲的薇洛和她的父母諾亞（基特·哈靈頓飾）、伊莫珍（艾什利·康寧思飾）以及她的祖父威隆住在一個農場裡。 黎明時，薇洛被吵雜的聲音驚醒，她的母親在呼救。她躡手躡腳地走出臥室，偷看樓下的狀況。她勉強見到赤裸的父親被伊莫珍和威隆拖進屋內。 農場的生活並不容易；薇洛患有嚴重的氣喘，但她會盡力幫忙。她是位適應力強又聰明的年輕女孩，平時忙於藝術創作。她樂於照顧動物，會幫媽媽做家務，甚至也會在空曠的鄉間小路上學開車。 然而，從那天早上起，農場裡的一切就不同了，薇洛經常躲在衣櫃裡，試圖不去聽父母的爭吵聲。 薇洛察覺她的父母在隱瞞些事情，試圖從她母親口中套話失敗後，薇洛激起好奇心，於是她決定自己去查明真相。當她的父母再次駕車離開時，她偷偷跟蹤他們，來到森林深處…她小心翼翼地跟在他們後面，深入濃密的森林裡，遠離文明世界。最後，她來到一處廢墟，那裡有已經崩塌的厚重磚牆和一扇大鐵門，她爬了上去，從牆上的一個缺口往裡面窺視。 她的臉瞬間變得蒼白，呼吸開始變急促，喉嚨開始無法呼吸，她驚慌地環顧四周，尋找她的氧氣筒，但她在樹林深處，離家很遠。她喘著氣並大叫著，結果驚動了伊莫珍。伊莫珍立刻帶她衝回農場。 薇洛所看到的是這個家庭最沉重的負擔，威隆不顧一切想試圖保護孫女，卻引發了一場家庭爭執，威隆因此被趕出農場。 諾亞決定向他的女兒坦白。透過諾亞激動的自白，薇洛開始意識到他們真正要躲避的怪物就是他。 儘管諾亞和伊莫珍盡了最大的努力，但不可避免的事情還是發生了，伊莫珍、薇洛和威隆必須逃命，最後薇洛被迫做出她媽媽從來不敢做的決定。