少年籃球好手碰上高他一個頭的對手。一個來自新加坡，一個來自中國。兩人初次見面，八字不合，拼了命一較高低。除了比身高、比球藝之外，還有身分認同及社會歸屬感。 少年之間自然存在著競爭和互相排斥，但也從中培養深厚友誼。新加坡一位籃球界大腕重金引進中國具備甲組球隊水平、高素質的少年球苗，並安排所有球員接受為期兩年的重點職業球員訓練。他們立志要提高新加坡籃球水準，為籃球界注入新動力，希望能栽培出“下一個姚明”。 一支新苗隊如何準備上場應戰？適者生存的世界裡，初生之犢怎麼面對成年人的壓力？不同背景、不同國籍的年輕人在經過三場激烈競賽后，終於發現友情比戰情和國情都更為可貴。