泰勒蓋格（查寧塔圖飾演）一輩子都跟麻煩脫不了關係，之後又被法官判刑，這次他被罰在馬里蘭藝術學院拖地200小時的社區服務。他很快地吸引住諾拉（珍娜戴溫飾演）的目光，她是一位很有才華的芭蕾舞學生，想試著將嘻哈動作帶入她傳統的舞蹈裡。起初有些猶豫，諾拉說服泰勒幫助她的例行舞蹈練習並且擦出火花。