人稱「超能先生」的巴鮑伯和妻子「彈力女超人」巴荷莉，曾經是全世界崇拜的超級英雄，每天過著打擊惡勢力的生活。15年後，早己被迫歸化為平民的他們帶著3名子女小飛、小倩和小傑，過著隱姓埋名的〝正常〞生活。可是，在保險公司上班成天鬱卒不已的巴鮑伯偶爾也會技癢，和好友「酷冰俠」一起變裝出巡、行俠仗義，重溫往日威風。某天，巴鮑伯突然接獲一道神秘指令，召喚他前往一座人煙罕至的小島，執行一項高度機密任務。然而，中年發福的巴鮑伯還能靈活應變、結合全家大小施展超能力，同心協力再度拯救全世界嗎？