《沈重人生》陪著一群體重超過兩三百公斤的人，走上減重之路，過程中經歷高風險手術、成癮、依賴與恐懼，走過疼痛與無助，感到勝利、驕傲等各種甘苦與心境，這一路不只減重，更述說著人心的脆弱與堅毅。