Beckenboden Streichler
T1, E4: Während der Schwangerschaft leistet dein Beckenboden Einiges, und während der Geburt wird er aufs Neue gefordert. In dieser Einheit wirst du deinen Beckenboden spüren und aktivieren, aber vor allem entspannen.
T1, E4: Während der Schwangerschaft leistet dein Beckenboden Einiges, und während der Geburt wird er aufs Neue gefordert. In dieser Einheit wirst du deinen Beckenboden spüren und aktivieren, aber vor allem entspannen.