Fast auf dem Kopf - Eine etwas andere Nacken- und Schultersequenz
T1, E5: Diese sanfte, atemzentrierte und teilweise kraftvolle Sequenz schenkt dir Dehnung und Stärkung der Brustmuskulatur und des Schultergürtels.
T1, E5: Diese sanfte, atemzentrierte und teilweise kraftvolle Sequenz schenkt dir Dehnung und Stärkung der Brustmuskulatur und des Schultergürtels.