Süße Dehnung an der Wand - Nacken, Schultern & Brust
T1, E4: Diese sanfte, atemzentrierte Standsequenz an der Wand bringt dir süße Dehnung in verkürzte und verspannte Bereiche der Schulter- und Brustmuskulatur.
T1, E4: Diese sanfte, atemzentrierte Standsequenz an der Wand bringt dir süße Dehnung in verkürzte und verspannte Bereiche der Schulter- und Brustmuskulatur.