Stärke deine Mitte in 6 Tagen

Tag 5

Documentary

S1, E5: Bereite deine Körpermitte, Arme und Schultern auf den Handstand vor mit dieser intensiven Praxis. Scheren, Crunches & Twists aktivieren und stärken die notwendigen Muskeln.

2023 · 19m

Information

Released
2023
Run Time
19 min
Rated
TV-PG
© Juli 2023

Languages

Original Audio
German