第 1 季，第 3 集: Build on the basics with continued guidance about proper form. Week 2 heats up with plank jacks, squat thrusts and side lunges added to the mix.
Documentary · 2019年8月27日 · 34 分鐘
資訊
- 發行日期
- 2019年
- 片長
- 34 分鐘
- 製作地區
- United States
- © 2011 Empowered Media, LLC
語言
- 原音訊
- English (United States)
- 音訊
- English (United States) (AAC)
- 字幕
- English (隱藏式字幕)
輔助使用
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