Dynamisches Liegen
Eine intensive liegende Yoga-Einheit mit Fokus auf Rücken und Becken. Kräftige und aktiviere Hüften, Beine und unteren Rücken mit ruhigen Übungen und weichen Bewegungen.

Eine intensive liegende Yoga-Einheit mit Fokus auf Rücken und Becken. Kräftige und aktiviere Hüften, Beine und unteren Rücken mit ruhigen Übungen und weichen Bewegungen.