Pratique spécial dos
Cette pratique est spécialement conçue pour prévenir les maux de dos ! À travers ces quelques postures, vous allez articuler votre colonne, renforcer les muscles du dos, mais aussi les muscles abdominaux qui protègent votre dos.

Cette pratique est spécialement conçue pour prévenir les maux de dos ! À travers ces quelques postures, vous allez articuler votre colonne, renforcer les muscles du dos, mais aussi les muscles abdominaux qui protègent votre dos.