Travail des bras niveau II
Tonifiez vos bras grâce à cette courte pratique réservée aux niveaux intermédiaires. Commencez par des exercices basiques puis ajoutez ces exercices pour travailler vos membres supérieurs plus en profondeur.

Tonifiez vos bras grâce à cette courte pratique réservée aux niveaux intermédiaires. Commencez par des exercices basiques puis ajoutez ces exercices pour travailler vos membres supérieurs plus en profondeur.