Scott Mitchell

Antiguos atletas olímpicos y profesionales del fútbol intentan ponerse en forma nuevamente y cambiar sus vidas.

Los entrenadores y concursantes se conocen mutuamente, una concursante se niega a hablar sobre lo que causó su aumento de peso; los concursantes corren por obstáculos cargando un saco de boxeo; Dr. Huzenga se reúne con los concursantes.

Los concursantes se esfuerzan para bajar de peso y ganar el gran premio.

Los concursantes compiten en el primer reto individual: se trata de una carrera de obstáculos y completar un puzzle usando la memoria. El ganador consigue inmunidad. Además, dos serán expulsados y los concursantes reciben vídeos de ánimo.

Los ganadores del reto marginan a un miembro del equipo contrario; los jugadores deben mantener la carrera a través de un cañón y armar un rompecabezas.

Los concursantes participan en dos desafíos, entre ellos uno que pone a prueba sus conocimientos sobre nutrición, con el fin de obtener ventajas de libras en el pesaje.