Wim Hof

Wim Hof

Wim Hof, también conocido como Iceman, es un atleta extremo holandés famoso por su capacidad de tolerar temperaturas heladas. Ha batido diversos récords Guinness nadando bajo hielo y manteniéndose en contacto con su cuerpo completamente sumergido en hielo durante un largo rato y correr una media maratón sobre hielo y nieve. Atribuye estas hazañas a su «método Wim Hof», una combinación de exposición al frío junto a técnicas de respiración y meditación.