Dein Garten der Selbstliebe – welche Samen möchtest du säen?

Sprich liebevoll mit dir – so wird dein innerer Kritiker zu deinem Freund.

Du bist genug – nimm dich selbst in den Arm, statt an dir zu zweifeln.

Die Meditation unterstützt dich dabei, negativen Überzeugungen gehen zu lassen und sie nach und nach durch neue, stärkende Überzeugungen zu ersetzen.

Schluss mit Vergleichen – erkenne und lebe deine Einzigartigkeit.

In dieser sehr gefühlvollen Meditation entwickelst du tiefes Mitgefühl für dich selbst.