“Shook” cuenta la historia de Mia, una chica de 15 años cuyo anhelo por convertirse en una bailarina profesional entra en conflicto con sus obligaciones cotidianas para con su pequeña hermana, Skylar, y su madre soltera, Sandra, una enfermera. Luchando para poder expresar sus sentimientos, tiene el apoyo de Fredgy, su extrovertida mejor amiga, y de Ritz, su nuevo mentor, con quienes conoce el vibrante mundo del baile callejero. Pronto ella comenzará a expresar su verdadera esencia bailando.
