Richard besucht ein führendes Formel-E-Team, um zu erfahren, wie Motorsporttechnologie die Behindertengemeinschaft unterstützen kann. Er trifft Abi, eine junge Rollstuhlfahrerin mit Rennsport-Leidenschaft, die ein vollelektrisches Auto fährt. Im Finale in London wird ihre Reise zu einer Geschichte von Mut und Resilienz.

Adele besucht das Team „City in the Community" von Manchester City und die LGBTQ+-Gruppe „Canal Street Blues", um zu sehen, wie sie Barrieren im Fußball abbauen. Sie trifft Liv, die das Engagement des Clubs symbolisiert - ein Moment voller Stolz, mit Englands Kapitän John Stones und den Ex-Spielern Izzy Christiansen und Zander Murray.

In der letzten Episode reist Richard nach Japan, um ein einzigartiges Rennen in Tokio für sehbehinderte Läufer zu erleben, während Adele die Auswirkungen unsichtbarer Behinderungen erkundet. Mit „Run to the Future" mobilisieren sie vielfältige Gemeinschaften. Reicht ihre Leidenschaft, um das inklusivste Rennen zu schaffen?