Após seu último relacionamento amoroso terminar em um verdadeiro desastre, Matt Sullivan decide fazer uma prova consigo mesmo: durante 40 dias e 40 noites ele não terá nenhum contato físico com mulher alguma. Inicialmente Matt resiste às tentações, até que surge em sua vida Erica, a garota de seus sonhos que pode pôr por terra à prova de resistência criada por ele.