¿Cómo es un cerebro infeliz?: Lo que revela la neurociencia sobre tus pensamientos y tu bienestar
T1, E2: ¿Cuáles son los mecanismos cerebrales detrás de la infelicidad? Este episodio analiza cómo se activan las redes neuronales durante la divagación mental y qué impacto tiene esto en tu salud emocional. Una guía clara y científica para comprender el vínculo entre atención, cognición y bienestar.