6 Minutes Express HAUT DU CORPS
Un format express pour renforcer bras, épaules, dos et poitrine en un minimum de temps. Sans matériel, avec le poids du corps, ce cours cible efficacement le haut du corps pour gagner en tonicité et en contrôle.
Un format express pour renforcer bras, épaules, dos et poitrine en un minimum de temps. Sans matériel, avec le poids du corps, ce cours cible efficacement le haut du corps pour gagner en tonicité et en contrôle.