Le manifeste
Holden March (John Karna), un coursier à vélo, filme son journal intime, détaillant ses problèmes avec les femmes. Mais non content de se plaindre, il passe à l'action, et l'Unité spéciale doit trouver son manifeste avant qu'il ne commette un nouvel acte de violence. Lorsque Rollins (Kelli Giddish) et Amaro (Danny Pino) font face à Holden, ils découvrent à quel point il s'agit d'un homme aussi désespéré que dangereux. Pendant ce temps, alors que Benson (Mariska Hargitay) cherche à trouver l'équilibre entre ses responsabilités en tant que mère et sa carrière, le nouveau chef de police adjoint (Peter Gallagher) remet en question son autorité.