1.2.3. Piwi

La première émission de yoga à partager avec ses parents... Animé par Delphine Bourdet, sophrologue, professeur de yoga et de méditation, spécialisée en yoga pour enfants, ce programme original s'organise autour de trois étapes clés : la choré (réveil tonique), le yoga (qui renforce et équilibre tout en s'amusant) et la relaxation.

Dans la leçon de yoga aujourdhui, nous pratiquons le mouvement du funambule et le yoga du miroir.

Delphine Bourdet, sophrologue, professeur de yoga et de méditation, propose la première émission de yoga à partager avec ses enfants.

Delphine Bourdet, sophrologue, professeur de yoga et de méditation, propose la première émission de yoga à partager avec ses enfants. Ce programme original s'organise autour de trois étapes clés : la choré (réveil...

Delphine Bourdet, sophrologue, professeur de yoga et de méditation, propose la première émission de yoga à partager avec ses enfants.

Delphine Bourdet, sophrologue, professeur de yoga et de méditation, propose la première émission de yoga à partager avec ses enfants.