Ma petite escapade

Clémence Castel invite un Normand ou une Normande qui dédie beaucoup de temps aux autres par le biais d'un travail ou d'une association, à passer deux jours avec elle. Au programme : du sport, des balades, des rencontres et des activités en plein air.

Clémence emmène Thierry, son invité, à la découverte d’Alençon. Thierry est retraité et engagé avec les Restos du cœur et Bouchons 276. Le handicap est une cause qui lui tient à cœur, il aime partager sa bonne humeur et se rendre utile pour les autres. Thierry va vivre une escapade pleine de surprises et qui devrait le sortir de ses habitudes.

Clémence Castel invite un Normand ou une Normande qui dédie beaucoup de temps aux autres par le biais d'un travail ou d'une association, à passer deux jours avec elle. Au programme : du sport, des balades, des rencontres et des activités en plein air.

Clémence Castel et son invité Eddy partent à la découverte de la Vallée de l’Eure. Ancien restaurateur, Eddy s’est reconverti dans l’immobilier pour passer plus de temps avec ses proches.

Ce dimanche, découvrez les plus beaux moments de l'émission dans les airs. Au programme : un maximum de sensations fortes avec Clémence et ses invités : Marc, Michèle, Mehdi et Bastien.Pour débuter ce numéro, Clémence Castel emmène son premier invité, Marc, à la découverte du Mont-Saint-Michel, pour un saut en parachute. Marc n’a jamais pu réaliser son rêve : sauter en parachute. Clémence lui propose de prendre son envol pour admirer le Mont-Saint-Michel d’en haut.Ensuite, Clémence Castel emmène sa deuxième invitée, Michèle, à Bois-Guilbert, faire un tour en montgolfière. Michèle rêvait de découvrir la Normandie vue du ciel. Clémence lui propose d’embarquer à ses côtés dans une montgolfière pour un survol magique. Clémence emmène son invité, Mehdi, à la découverte de la Suisse Normande pour une expérience en parapente. C’est en parapente que Medhi va découvrir les reliefs de la Suisse normande pour la première fois. Clémence Castel emmène son dernier invité, Bastien, à Alençon. Pour une surprise réussie, Clémence l’emmène les yeux bandés à la découverte d’un aéroplane. Les lunettes bien propres, ils s’envolent avec Hugo le pilote. Pris dans les airs, tout devient possible et Bastien prend les commandes. Un vol qui a peut-être créé une vocation.

Clémence Castel reçoit Salomé. Élue Miss Curvy 2024, ce concours national de beauté est réservé aux femmes pulpeuses... de quoi porter haut et fort le message du body positivisme. Mais ce n’est pas le seul engagement de la jeune femme. Encore étudiante, elle se destine au métier d’éducatrice spécialisée. De belles valeurs qu’elle partagera avec Clémence lors de cette Petite escapade à Cabourg.C’est sur le bord de mer qu’elles vont faire connaissance avant de prendre la route pour une première activité en pleine nature. Au programme : une cueillette de plantes et fleurs comestibles à Clarbec. Elles pourront compter sur les précieux conseils de Lulia, herboriste avec qui elles réaliseront une tisane.Ensuite, Salomé et Clémence vont pouvoir s’initier à un sport peu commun : la pole dance. Une activité tout en sensualité, réputée pour favoriser l’acceptation de son corps, valeur très chère à notre invitée. Grâce à Nassera, nos deux danseuses dépasseront leurs appréhensions.Pour la dernière activité de cette Petite escapade 100% féminine, Clémence va proposer à Salomé de s'essayer aux techniques d’upcycling. Direction Dozulé, pour découvrir la caverne aux merveilles de Juliette, artisan-brocanteuse. Ensemble, elles donneront une seconde vie à ancien meuble en le transformant en lampe. De quoi donner des idées à notre invitée pour son futur métier au contact des enfants.