VIVA!! おしえてマッスル テレビを見ながら簡単にトレーニング! スポーツ シーズン1、エピソード4: 今回は、テレビを見ながら簡単にトレーニングできるメニューを紹介!ながらトレーニングと言って侮るなかれ!マッスルお兄さんが崩れ落ちちゃうほどキツいトレーニングもあります! 2020年 · 25m