シーズン1、エピソード5: 真夜中のヨガレッスン、第5回のテーマは「パワーヨガ」。モデル出身の人気ヨガインストラクターMIKUが全身の筋肉を使ったアクティブなポーズを指南。少しハードで、夏バテ解消や体幹強化にうってつけのレッスンをお届けします。／【出演者】：MIKU、森香穂＜バラエティ・エクササイズ＞©ダンスチャンネル
