ボールを強く速く投げるコツ

シーズン1 エピソード2: ４つのコツ／２つ目は相手にボールを当てる時に不可欠な「強く速く投げるコツ」。力が弱い子どもでも、体全体で、パワーを効率よく使えば、強烈なボールを投げることができます。動画では簡単にできる、ボールを投げるタイミングのつかみ方や、体重移動のポイントを紹介していますので、ぜひ練習してみましょう。（Ｃ）ラフ＆ピースマザー