リンパYOGAでバストアップ | スピリチュアル ヒーリング ヨガ

S2, E3: 美乳の秘訣は、乳腺の新陳代謝を高めること。乳腺から排出される老廃物を含んだリンパ液は、脇のリンパ節に流れていきます。マッサージで溜まった老廃物をスムーズに流してあげることで、乳腺の新陳代謝が促進され、乳房の発達を助けます。また、大胸筋を鍛えるヨガのポーズも一緒に行い、胸を支える筋肉を鍛えて上を向いた美しいバストを形成しながら、二の腕の引き締め効果も期待できますよ。