肩こりや腰痛など「慢性痛」の最新治療。さらに、生理痛や更年期症状など「女性のお悩み」の解決に役立つセルフケアなど「体が整う」メソッドの数々をたっぷり紹介します! 許諾が得られなかったため、一部映像と音声を編集して配信します。[WELN](C)NHK