東洋医学は、科学的にも効果が立証・評価されつつあり、世界中の医療機関で導入が進む。番組では、最新研究でわかってきた「改善のメカニズム」と共に、お得情報満載でお届けする。(C)NHK
健康の大問題 解決ＳＰ
肩こりや腰痛など「慢性痛」の最新治療。さらに、生理痛や更年期症状など「女性のお悩み」の解決に役立つセルフケアなど「体が整う」メソッドの数々をたっぷり紹介します！ 許諾が得られなかったため、一部映像と音声を編集して配信します。[WELN](C)NHK
心と体を整えるＳＰ
低気圧による頭痛やメンタルの不調の漢方薬やツボ押し、睡眠のお悩みや女性に多い便秘を改善するセルフケアなど、季節の変わり目を乗り切る治療とケアをたっぷり紹介！[WELN](C)NHK
