午前の縮こまったカラダにおススメ! ヒーリングストレッチ 趣味/教養 シーズン1、エピソード1: 睡眠中に縮こまったカラダを、胸を開き、背筋を伸ばし、目覚めさせていきます。これから一日を迎える朝や日中におススメです。 2019年 · 6m