心と体と呼吸の繋がり

心と体と呼吸の繋がり

視聴可能: Prime Video
シーズン1 エピソード1: 周囲と繋がるには、まず自分自身と繋がることが大切。感覚を研ぎ澄ませて集中力を高め、ブレないあなたへ。