シーズン1、エピソード6: 真夜中のヨガレッスン、第6回のテーマは女性を中心に大人気の「美脚ヨガ」。脚のリンパを流し、むくみをとるのに効果的な様座なポーズや、脚の引き締めに効果的なポーズを指南していきます。正しい呼吸法と共に、健康的な身体とリラックス空間を手に入れましょう。／【出演者】：MIKU、森香穂＜バラエティ・エクササイズ＞©ダンスチャンネル
