膝立ち太陽礼拝 | ヨガ ダイエット ヨガエス かんたんヨガ スポーツ · 教育 シーズン1、エピソード5: 太陽のエネルギーをもらい、太陽に感謝しながら、ダイナミックにポーズをとりましょう。気分転換、ダイエット、元気が欲しい、肩こり、腰痛を改善したい時におすすめ。 2021年 · 12m