シーズン1、エピソード5: 美しい二の腕のラインを手に入れるには、二の腕の筋肉を効果的に刺激する事が大切！音楽に合わせて楽しく踊りながら、チアダンスの動きを取り入れたエクササイズで汗を流して、脂肪で覆われたプルプルの二の腕とサヨナラしましょう♪／【出演者】：中馬亜梨沙【アシスタント】：Emily＜バラエティ・エクササイズ・チア＞©ダンスチャンネル