シーズン1、エピソード6: 簡単チアダンスエクササイズ!今回のテーマは「美脚」。ラインダンスの動きなどを用いて、下半身を鍛える脚痩せエクササイズに挑戦!股関節周りを動かして関節をほぐすことで、代謝もアップ!笑顔で楽しく踊って理想の脚を手に入れよう♪/【出演者】:中馬亜梨沙【アシスタント】:Emily<バラエティ・エクササイズ・チア>©ダンスチャンネル

シーズン1、エピソード6: 簡単チアダンスエクササイズ!今回のテーマは「美脚」。ラインダンスの動きなどを用いて、下半身を鍛える脚痩せエクササイズに挑戦!股関節周りを動かして関節をほぐすことで、代謝もアップ!笑顔で楽しく踊って理想の脚を手に入れよう♪/【出演者】:中馬亜梨沙【アシスタント】:Emily<バラエティ・エクササイズ・チア>©ダンスチャンネル