肩こり解消ストレッチ３

首や肩などの筋肉のコリをほぐし、血行を促進するストレッチのPart3。短時間で、座ったままでも出来るように構成されているので、手軽に行うことができます。肩に痛みのある方は、出来るものから始めましょう。Central Sports Co., Ltd.