拝啓、ダイエットに挫折したアナタ。日ごろからストレスと脂肪を溜め込んでいませんか?その悩み、kara-fit開発者の、私、周防進之介が、楽しく解消してみせましょう。魅惑のカラフィットの世界へようこそ。<エクササイズ・フラ・チア>(C)ダンスチャンネル
エピソード1
#1
「二の腕・背中のたるみ」に効果的なエクササイズを『残酷な天使のテーゼ』にのせてチャレンジ!いまもカラオケでよく歌われるこの名曲、振りまで覚えてしまえば、忘年会のカラオケで人気者になれること間違いなし!/【kara-fit開発者】周防進之介、【kara-fitインストラクター】LiLi<エクササイズ・フラ・チア>(C)ダンスチャンネル
エピソード2
#2
今回は「太もも・ヒップの贅肉」に効果的なエクササイズ!『恋しさと切なさと心強さと』にのせてチャレンジしよう!今でもカラオケでよく歌われるこの名曲、振りまで覚えて、歌いながら楽しく美ボディを目指そう!理想の美ボディは目の前まで来てます!/【kara-fit開発者】周防進之介、【kara-fitインストラクター】LiLi<エクササイズ・フラ・チア>(C)ダンスチャンネル
エピソード3
#3
「お腹・わき腹の脂肪」に効果的なエクササイズを『Ride on time』にのせてチャレンジ!MAXハイテンションのこの曲で、振りまで覚えて、歌いながら楽しく美ボディを目指そう!最後のカラフィットパートで理想の美ボディを完成させよう!あなたの理想の美ボディはもう目の前です!/【kara-fit開発者】周防進之介、【kara-fitインストラクター】LiLi<エクササイズ・フラ・チア>(C)ダンスチャンネル