ゲッティング・ダーティ・イン・ジャパン

アウトドア大好きスウェーデン女子のヤンニが冬の渓流釣りにチャレンジ！後半は幻想的な東京の夜景のカヤックツアー！

東京の風景を楽しむ自転車の旅！夜は本格的なスウェーデン式キャンプ！後半は子供の頃の夢だった「ターザン」になる!? フォレストアドベンチャー！

寒いスウェーデンでは楽しめなかったサーフィンに挑戦！波に乗ることができるのか？後半は日本の癒しの王様、温泉を満喫します！

馬にまたがり弓を引く、日本の伝統武術「流鏑馬」(やぶさめ)にチャレンジ！果たして的を射ることはできるのか!? 後半はオシャレなグランピングスポットへ！

泥の坂道あり！凸凹あり！ジャンプあり!?のマウンテンバイクに挑戦！転ばずに走破できるのか!?後半は本格スウェーデンカフェをご紹介！

ヤンニが昔から苦手だった「空を飛ぶこと」にチャレンジ！パラグライダーで地上700mの大空へ！後半は行き当たりばったり!?のミステリーツアー！