未体験! 動物の動きを取り入れたエクササイズ!! カラダが本来持っているチカラを甦らせるプログラム。代謝を上げ、疲れたカラダを回復し、美しいボディラインを手に入れましょう。
EPISODE 1
Episode 1
ベア (熊) やリマー (テナガザル)、フラミンゴなどの動きが、普段使わない筋肉･神経を目覚めさせ、代謝を上げ美しいボディラインをつくる!
EPISODE 2
Episode 2
スコーピオン (さそり) やバット (こうもり) やリマー (テナガザル) などの動きが、老廃物を代謝し、疲れたカラダを回復させる!
