世界最高峰の障害物レース、SPARTAN RACE公認プログラム。RACEをテーマにしたトレーニングで障害を乗り越える力を身につけると共に引き締まった身体を手に入れる。
EPISODE 1
Episode 1
障害を乗り越えるために必要なワークアウトで、瞬発力、筋力、持久力、安定力を養うと共に、機能的なシェイプボディを手に入れろ!! 自分を超えろ
EPISODE 2
Episode 2
機能的なシェイプボディを作るためのワークアウトを追加! 様々な力を養い、障害を乗り越える力を手に入れろ!! 自分を超えろ
EPISODE 3
Episode 3
2018年9月8日 (Sat) 群馬県みなかみ町宝台樹スキー場で行われたSPARTAN RACEの映像をお届けします。参加者総勢約5000名が障害物に果敢に挑む姿をぜひご覧ください。
EPISODE 4
Episode 4
2018年12月15日 (Sat) 宮城県仙台市 楽天生命パークで行われたSPARTAN RACEの映像をお届けします。参加者総勢約3,000名が障害物に果敢に挑む姿をぜひご覧ください。