시즌 1, 에피소드 5: “야, 너두 회식할 수 있어” 그 어느 때보다 HOT한 '빼고파' 회식 현장! 다이어트로 사회생활에 고립된 멤버들을 위한 생활 밀착형 다이어트 팁 전격 공개! ‘이것’ 하나만 지키면 다이어트 중에도 1인 1병 가능?! 신영이 강조한 술자리 필수 팁은 과연? 국물 안주부터 한국인이 사랑하는 대표 안주 치킨! 이 모든 걸 다 즐길 수 있는 신영의 안주 먹는 꿀팁과 사회생활 만렙 신영이 알려주는 피할 수 없는 회식 자리에서 살아남는 방법 大방출! 다음날 거하게 한잔한 멤버들을 위한 해장 음식과 '빼고파'를 찾아온 특별 손님과 함께하는 ‘숙(취)트레칭’ 마무리까지 확실한 신영식 다이어트! 그리고 며칠 후, 즐거웠던 회식을 뒤로 하고 신영에게 S.O.S를 보내온 멤버는 과연 누구?!