시즌 1, 에피소드 4: 모국에서의 첫 여행. 앨리사 셰프는 남아프리카 공화국 케이프타운 곳곳에서 요리하고 먹는다. 그곳에는 복잡한 식문화와 그러한 문화를 형성한 더욱더 복잡한 역사가 있다.