시즌 1, 에피소드 3: 등 체온 1°C의 비밀에서는 등을 빨리 늙게하는 각종 원인과 전 세계에서 각광받고 있는 온열 치료법의 효과 등 체온을 높여 건강한 등을 만들 수 있는 방법을 알아본다.