시즌 1, 에피소드 5: ‘자가발전 자전거 미션’ 2탄! 페달을 멈추면 저녁밥이 사라진다?! 국내 최초자전거로 밥 해먹기 미션! 그냥 생으로 먹을게ㅠㅠ 생식에 눈 뜨게 만드는 초강도 운동 효과! 과연 멤버들의 몸무게&허벅지 둘레에 변화가 있을지? ‘67년생 발레리노’와 ‘195cm 발레리노’가 한 자리에? 타이틀 깡패발레팀! 김용만-정형돈-현주엽 폴과 한몸이 된 안정환과 숨겨뒀던 유연성 자랑하는 김호중?! 비주얼 끝판왕 폴댄스팀! 안정환-정호영-김호중