에피소드 5

시즌 1, 에피소드 5: 전통 발레와 발렛핏 차이, 발렛핏으로 운동효과를 보기 위한 기간에 대해 설명하고 발렛핏의 장점에 대해 이야기 한다 1. 아름다운 발레리나 복근 만들기1 2. 아름다운 발레리나 복근 만들기2 3. 아름다운 골반과 허리라인 만들기 4. 아름다운 발레리나 팔 만들기