시즌 1, 에피소드 6: 겨울철 소화력 저하로 생기는 장 문제를 집중 조명한다. 과민대장증후군을 앓는 송정숙 씨의 생활 습관이 공개되고, 그는 3주간의 장 건강 회복 프로젝트에 도전한다. 방송에서는 ‘디톡스’, ‘뱃살’, ‘방귀’ 등 흔한 건강 상식을 전문의들이 검증하며 새로운 진실을 밝혀낸다.